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martedì, giugno 18

SCRUB CORPO ANTI-CELLULITE CON I FONDI DI CAFFE'

Salve ragazze, 



... e si oggi questo post è dedicato a noi donne e all'odiatissima cellulite.
I metodi per combatterla sono tanti, in primis dobbiamo:

  • bere tanta acqua, 
  • fare attività fisica  
  • avere un'alimentazione più sana possibile.

Ma naturalmente se qualcuno è predisposto a questo tipo di "problema", non se ne scampa in nessun modo.

Allora se Madre Natura ce la da, noi rispondiamo a tono!!
Esiste un scrub, non fa miracoli ve lo dico da subito, che favorisce la circolazione, e ci aiuta a combattere questo odioso inestetismo.

Gli ingredienti sono semplicissimi, e facilmente reperibili, come piace a noi!!

  • Fondi di caffè ( 4 - 5 cucchiai ) Non esagerate con le dosi, troppa caffeina fa male.
  • Miele ( 2 cucchiaini )
  • Yougurt Bianco/ Thè verde ( un vasetto - un vasetto e mezzo )
  • 3 cucchiaini di olio di mandorle dolci o di oliva.
  • Pellicola

Mescolate da prima i fondi di caffè, aggiungendo a poco a poco lo yogurt o il thè verde. 
Successivamente aggiungete il miele e l'olio, sempre graduatamente.

La caffeina aiuta molto in questo scrub, perche studi recenti hanno dimostrato che ha un effetto drenante e aiuta a sciogliere gli odiati cuscinetti. 
Attenti però a non esagerare Con le dosi. 

LO SPALMIAMO?

Questo Scrub, solitamente si fa sulle gambe e sui glutei. Ma potete farlo ovunque.

COME SI STENDE?

Dovete stenderlo a poco a poco con movimenti circolari, finchè non ricoprirete tutta la superficie desiderata.
Quando avrete finito avvolgete il tutto nella pellicola trasparente per una ventina di minuti.
Risciacquate infine con dell'acqua tiepida ed il gioco è fatto!!

Il metodo è lo stesso che usano nelle SPA per fare i fanghi.

QUANTE VOLTE LO FACCIAMO?

IIUna volta a settimana è più che sufficiente. I risultati non si vedranno da subito chiaramente. In compenso la pelle risulterà bella liscia, morbida e compatta.

PRECAUZIONI:

Munitevi di asciugamani, magari da lavare, per evitare di sporcare tutto il bagno o mettevi direttamente dentro la doccia o la vasca.

Certo che tutte le mie ricette oltre che a finire sul corpo finiscono anche sul pavimento...mah!!! ;)

Niente Ragazzuole, anche questo post si conclude qui..
Fatemi sapere cosa ne pensate e qual'è il risultato se lo provate!!

Baci baci
Calendula e Camomilla ^^

10 commenti

  1. Utilissimo e da provare...prima di lavare il pavimento...
    Indicativamente quanto yogurt?

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    1. Ciao, un vasetto - un vasetto e mezzo..dipende da dove lo vuoi fare!
      E si assolutamente prima di lavare il pavimento!!

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  2. Da provare!
    Soprattutto perchè sono in continua "lotta" con la mia cellulite! :)

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    1. Si, non farà miracoli ma perlomeno aiuta!! ;)

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  3. Si può fare anche con il caffè in polvere? Io non bevo caffè :(

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    1. Ciao, ti dirò io non ci ho mai provato, ma certi lo fanno direttamente con il caffè in polvere!! Se provi fammi sapere!!

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  4. Cmq attenti a non esagerare con le dosi, perché la caffeina ci aiuta, ma troppa fa l'effetto contrario!

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  5. Da provare sul serio! Ma il mio grande problema è che non faccio attività fisica...mannaggia a me!!! Cmq carino il tuo blog,mi sono iscritta 2 minuti fa.Eli

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    1. Se hai una vita frenetica è già quella attività fisica!!

      Io adesso mi sono messa in testa, non so quanto durerà ;) di andare a camminare la mattina. Vado alle 5.15-5.30, ( si ma io sono un caso a parte!!!) anche perché dopo morirei dal caldo altrimenti!!

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  6. Infinita stima per l'orario della camminata!!Io sembrerei uno zombie!!!!!cmq sono tentata dal provare anche questo...tutto aiuta no?!

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